Zecke entfernen: So machst du es richtig

Schritt für Schritt: Zecke richtig entfernen

1. Werkzeug bereitlegen. Nimm eine Zeckenkarte, eine Zeckenzange oder eine feine, spitze Pinzette. Mit den Fingern quetschst du die Zecke leicht.
2. Zecke nah an der Haut fassen. Greife die Zecke vorne am Kopf, direkt über der Haut. Fass sie nicht am vollgesogenen Hinterleib.
3. Langsam und gerade herausziehen. Zieh mit gleichmässigem Zug und ohne Ruck. Meist löst sich die Zecke nach ein paar Sekunden.
4. Stelle desinfizieren. Tupfe die Einstichstelle mit einem Desinfektionsmittel ab und wasch dir danach die Hände.
5. Datum notieren und beobachten. Schreib dir auf, wann und wo dich die Zecke gestochen hat, und beobachte die Stelle während rund vier Wochen.

So geht es mit der Zeckenkarte: Lege die Karte flach auf die Haut und schieb die passende Kerbe von der Seite langsam an die Zecke heran, bis sie den Kopf erfasst. Schieb die Karte flach weiter, bis sich die Zecke löst.

Das solltest du nicht tun

• Kein Öl, Klebstoff, Nagellack oder Alkohol: Die Zecke lässt dadurch nicht schneller los. Im Stress kann sie mehr Speichel und damit mehr Erreger abgeben.
• Nicht quetschen: Drückst du auf den Hinterleib, können Erreger in die Wunde gelangen.
• Nicht abwarten: Je länger eine Zecke saugt, desto höher ist das Risiko für eine Borreliose.

Was tun, wenn der Kopf stecken bleibt?

Bleibt ein kleiner schwarzer Rest in der Haut, ist das meist kein Grund zur Sorge. Oft sind es nur Teile der Mundwerkzeuge. Desinfiziere die Stelle und stochere nicht mit einer Nadel darin herum. Der Körper stösst den Rest in der Regel nach einigen Tagen von selbst ab. Entzündet sich die Stelle, geh zu deiner Ärztin oder deinem Arzt.

Wann solltest du zur Ärztin oder zum Arzt?

• Wenn sich Tage bis Wochen nach dem Stich um die Einstichstelle eine Rötung bildet, die sich ringförmig ausbreitet. Diese Wanderröte kann ein Zeichen für Borreliose sein.
• Wenn du in den Wochen nach dem Stich grippeähnliche Beschwerden wie Fieber, Kopf- oder Gliederschmerzen bekommst.
• Wenn sich die Einstichstelle stark entzündet.

Gegen die Hirnhautentzündung FSME gibt es eine Impfung. Das Bundesamt für Gesundheit (BAG) empfiehlt sie Erwachsenen und Kindern ab etwa 6 Jahren, die in einem Risikogebiet wohnen oder sich dort aufhalten. Ausser den Kantonen Genf und Tessin gilt die ganze Schweiz als Risikogebiet. Lass dich in deiner Apotheke oder Arztpraxis beraten.

So schützt du dich vor Zecken

• Zecken sind etwa von März bis November aktiv, bei mildem Wetter auch länger. Sie sitzen im hohen Gras, im Unterholz und an Waldrändern.
• Trag lange, helle Kleidung und steck die Hosen in die Socken. Auf heller Kleidung siehst du Zecken schneller.
• Verwende ein Zeckenschutzmittel für Haut oder Kleidung.
• Such dich nach dem Aufenthalt im Freien gründlich ab: Kniekehlen, Leiste, Achseln, Bauchnabel und Haaransatz. Bei Kindern auch hinter den Ohren und am Kopf.
• Kontrolliere nach dem Spaziergang auch deinen Hund oder deine Katze.

Zecken bei Hund und Katze

Bei Haustieren gehst du gleich vor. Für grössere, vollgesogene Zecken eignet sich ein breiteres Werkzeug: Das gespaltene Ende unserer Zeckenzange aus Edelstahl schiebst du unter die Zecke und hebst sie gleichmässig ab.

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Dieser Ratgeber ersetzt keine ärztliche Beratung. Bei Fragen zu Zeckenstichen und zur FSME-Impfung helfen dir deine Apotheke oder deine Arztpraxis weiter.